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大家好，我是云南仟龍Mark，今天要和大家聊一個(gè)被稱為"隱形殺手"的呼吸系統(tǒng)疾病——慢性阻塞性肺疾?。ê?jiǎn)稱"慢阻肺"）。這個(gè)疾病在我國(guó)40歲以上人群中患病率高達(dá)13.7%，患病人數(shù)近1億，但知曉率卻不足10%！很多人直到病情嚴(yán)重才被確診，錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。今天就讓我們一起了解這個(gè)常見卻被忽視的疾病吧！
慢阻肺是一種以持續(xù)氣流受限為特征的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，氣流受限呈進(jìn)行性發(fā)展，與氣道和肺臟對(duì)有毒顆粒或氣體的慢性炎癥反應(yīng)增強(qiáng)有關(guān)。簡(jiǎn)單來說，就是肺部的"通風(fēng)系統(tǒng)"出了問題，空氣進(jìn)出受阻，導(dǎo)致呼吸困難。
目前，慢阻肺已成為全球第四大死亡原因，預(yù)計(jì)到2030年將上升為第三大死亡原因。在我國(guó)，它已成為城市第一、農(nóng)村第四的致死性疾病。
慢阻肺的癥狀往往是漸進(jìn)式的，早期癥狀容易被忽視。主要表現(xiàn)為：
| 癥狀 | 特點(diǎn) |
|---|---|
| 慢性咳嗽 | 常為首發(fā)癥狀，早晨較明顯，隨病情發(fā)展可終身不愈 |
| 咳痰 | 早晨多見，一般為白色黏液痰，感染時(shí)可為膿痰 |
| 氣短或呼吸困難 | 最具標(biāo)志性的癥狀，早期僅在勞力時(shí)出現(xiàn)，隨病情加重逐漸在日?；顒?dòng)甚至休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn) |
| 喘息和胸悶 | 重度患者或病情急性加重時(shí)出現(xiàn) |
| 全身癥狀 | 晚期可出現(xiàn)疲乏、消瘦、焦慮等 |
肺功能檢查是慢阻肺診斷的"金標(biāo)準(zhǔn)"。如果吸入支氣管擴(kuò)張劑后，一秒鐘用力呼氣容積占用力肺活量百分比（FEV1/FVC）小于70%，且伴有慢性咳嗽、咳痰、氣短等癥狀，就可確診為慢阻肺。
根據(jù)FEV1占預(yù)計(jì)值的百分比，慢阻肺可分為：
遺憾的是，慢阻肺是不可逆的，目前無法治愈。確診慢阻肺意味著氣道已發(fā)生破壞重塑，由此引起的氣道狹窄是不可逆的。
但好消息是，慢阻肺是可以預(yù)防和控制的！治療主要以減輕癥狀、防止病情進(jìn)展以及減少急性發(fā)作為目標(biāo)。
當(dāng)癥狀突然加重時(shí)，可能需要：
Q1: 哪些人應(yīng)該檢查有無慢阻肺？
A1: 40歲以上長(zhǎng)期吸煙者；有慢性咳嗽、咳痰、氣短癥狀的人；長(zhǎng)期接觸粉塵的工人；有慢阻肺家族史的人。
Q2: 慢阻肺為什么被稱為"隱形殺手"？
A2: 因?yàn)樵缙诎Y狀不明顯，容易被忽視，等到確診時(shí)往往已經(jīng)錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。
Q3: 慢阻肺患者可以運(yùn)動(dòng)嗎？
A3: 可以且應(yīng)該運(yùn)動(dòng)！適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助于增強(qiáng)肺功能和提高生活質(zhì)量。但要根據(jù)自身情況選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
慢阻肺雖然不能治愈，但通過早期發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療和良好的自我管理，完全可以控制病情，提高生活質(zhì)量！如果你或家人有慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)因素或癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查，不要讓這個(gè)"隱形殺手"偷走你的健康！
大家對(duì)慢阻肺還有什么疑問，歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流哦～
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